VIDEO. Le rugby pour les nuls - Leçon 14 : comment percuter chez les avants ?

Le rugby, sport de débile ? Pas du tout. Si pour un œil extérieur, le principe de voir trente joueurs - ou joueuses ! - s'affronter autour d'un ballon ovale peut parfois paraître abstrait, les meilleures équipes sont généralement celles capables de faire le plus preuve d'intelligence sur le pré. Qui dit sport de combat ne dit pas forcément sport de brute. Depuis quelques mois, Rugby Pro Training le prouve en expliquant les fondamentaux du rugby.

Cette semaine, place à la technique de percussion chez les avants avec un focus sur la position du joueur pour libérer le plus efficacement possible. De quoi faire les malins devant votre coach lors du prochain entraînement... ou de gagner votre prochain match !

Merci à Lionel Girardi pour son travail.

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